bienvenue
aux portes du grenier de france
Mairie de Thignonville au cœur du Pithiverais dans le 45 Loiret
Mairie de Thignonville au cœur du Pithiverais dans le 45 Loiret
Mairie de Thignonville au cœur du Pithiverais dans le 45 Loiret
thignonville-fr.net15.eu

Association bien être Yoga

16/09/2022 au 30/11/2022
Association bien être Yoga

Association créée en novembre 2005,16 ans d’existence...déjà.

La découverte du yoga s’est poursuivie à Thignonville au cours de toutes ces années : les groupes ont varié mais toujours sous la houlette du même professeur qui fait participer chacun à son rythme.

Au  cours des séances, après l’échauffement  , vous découvrirez le rôle essentiel de la respiration dans la facilitation des mouvements et la concentration.

 Les postures vous permettront de retrouver forme et souplesse, de tonifier chaque partie de votre corps et de booster votre énergie……

Et en fin de séance vous profiterez des bienfaits de la relaxation…..

Ainsi, la pratique du YOGA permet à chacun d’introduire dans sa vie un temps de pause favorisant le BIEN ETRE et la RELAXATION.

Et pour cela, il vous faut, une tenue confortable et décontractée, un tapis de sol  nous retrouver, à la salle polyvalente de la mairie de Thignonville

2 possibilités :   le vendredi
de 18h30 à 19h30 ou de 19h30 à 20h30

Ceux et celles qui veulent découvrir l’activité :

- peuvent se présenter à la première séance sans aucun engagement et,

- à tout moment, au cours de l’année, pourront participer à un cours-découverte gratuit.

N’hésitez pas à prendre contact pour de  plus amples informations

Hélène Decourt  : 02 38 39 01 32
Ce site utilise des cookies permettant de visualiser des contenus, d'afficher des flux d'informations provenant des réseaux sociaux et d'améliorer le fonctionnement grâce aux statistiques de navigation. Si vous cliquez sur « Accepter », nous déposerons des cookies sur votre terminal lors de votre navigation. Si vous cliquez sur « Refuser », ces cookies ne seront pas déposés. Votre choix est conservé pendant 6 mois et vous pouvez être informé et modifier vos préférences à tout moment sur la page « Gérer les cookies ».
Gérer les cookies